Meteen naar de inhoud

TRAININGSTIJDEN 2023-2024

ZKV De IJsvogels traint komend winterseizoen, welke start op 5 september, op onderstaande momenten in het SilverDome te Zoetermeer (alles op dit moment nog onder voorbehoud). Indien je lid bij ons bent, is via de KNSB app makkelijk te herleiden op welk moment jij je hebt ingeschreven en wanneer je verwacht wordt. Wanneer door wedstrijden of evenementen trainingen uitvallen wordt dit tevens in de app gecommuniceerd. Wij hopen dit natuurlijk tot een minimum te beperken. Zorg dat je de KNSB app hebt gedownload, zo ben je altijd op de hoogte. Voor alle groepen geldt een verplichte warming up van minimaal 15 minuten voorafgaand aan de training. De warming-up dient zelfstandig te worden uitgevoerd, de droogtrainingen doen we gezamenlijk op het droge dus niet op het ijs, mocht je hier vragen over hebben dan kun je via e-mail contact opnemen met de trainers. De trainingstijden zijn inclusief dweiltijd.
Afmelden, inhalen en aanvragen van een extra lesmoment dienen conform HHR te gaan.

GroepDagSchaatstijdenDroogtraining*
JeugdWoensdag15.30 - 16.45 uur14.45 - 15.30 uur
Zaterdag10.45 - 12.00 uur12.00 - 12.45 uur
Zondag10.15 - 11.30 uur11.30 - 12.15 uur
Jeugd 14+Woensdag16.45 - 18.15 uur18.15 - 19.00 uur
Zaterdag10.45 - 12.00 uur12.00 - 12.45 uur
Zondag09.00 - 10.15 uur10.15 - 11.00 uur
Pre-selectieWoensdag16.45 - 18.15 uur18.15 - 19.00 uur
Vrijdag16.15 - 17.45 uur17.45 - 18.30 uur
Zondag09.00 - 10.15 uur10.15 - 11.00 uur
WedstrijdDinsdag17.30 - 19.00 uur19.00 - 20.00 uur
Vrijdag17.15 - 18.45 uur18.45 - 19.45 uur
Zaterdag09.15 - 10.45 uurvolgt
Zondag11.30 - 13.00 uur13.00 - 14.00 uur
VolwassenenZaterdag08.15 - 09.15 uur09.15 - 10.00 uur
Zondag09.00 - 10.15 uur10.15 - 11.00 uur
ShowZaterdag12.00 - 13.30 uur

* Droogtraining geschiedt naast het ijs en is een verplicht onderdeel. Je gaat werken aan je lenigheid en confituren balans. Neem dus fijne gymschoenen mee!